ADHDのラスカルの手帳

四国在住/20代でADHD(注意欠如多動症/注意欠陥多動性障害)と診断/社会不安障害(対人恐怖症)/アルバイター

【ADHDと仕事】未経験で介護職に就いて1か月目、勇気をくれる言葉。

車椅子, 高齢者, 男, プッシュ, 介護者, 黒と白の写真

 

 ADHD(注意欠陥多動性障害、注意欠如多動症)、社会不安障害の池田ラスカル (@rasukarurun) です。未経験の介護職(パートタイム)に就いて1ヵ月が経ちました。この1ヵ月、とにかく仕事のことで頭がいっぱいでした。

 

<目次>

  •  介護という世界
  • ADHDの私はマルチタスクが苦手
  • 2種類のメモ帳を使い分ける
    • ミニ6穴のバインダー手帳をカスタマイズして使用
  • 毎朝、出勤するのが苦しい
  • メモ帳に書いてある言葉
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仕事を辞める時はいつもバットエンドだった【ADHDと仕事】

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ADHD(注意欠陥多動性障害/注意欠如多動症)・社会不安障害の池田ラスカル

 (@rasukarurun) です。倉庫作業のバイトを辞めて、ハローワークで求職活動をして、新しいパートが決まりました。入職日まで時間があるのでグダグダしています。

まとまった貯金もなく失業したので、新しい仕事が決まるまでの間はお金に苦労しました。このまま息絶えてしまうのではないかと思いました。

Twitterのフォロワーさんやブログ読者の方からAmazonほしいものリストを通して食べ物を頂きました。ありがとうございます。

今まで何度も仕事を辞めてきました。就職活動は「消してしまいたい過去の職歴」や「何もできない自分」と向き合わなければいけませんでした。

そこが一番苦しかったです。自分の敵はいつも自分です。

「次の仕事こそしっかり続けよう」と思う反面、勢いで新しい仕事を決めてしまったのでやっていけるか不安です。

<目次>

  • 今まですぐに仕事を辞めてきた
  • 傷跡だらけの履歴書
    • ADHDは中退率・離職率・転職率が高い
  • いつか円満退社は出来るのだろうか?
  • 限りなくバックレに近い退社
    • 初めてのホームセンターのアルバイト
  • 私が日雇いアルバイトをしてきた理由
  • はじめて 1年以上続けた倉庫軽作業のアルバイト
  • 出来ないことを、できないと言える勇気

今まですぐに仕事を辞めてきた

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【日雇い】ADHDがホテル客室清掃アルバイトをした話②後編

前編の記事の続きのお話です。

前編の記事はこちら↓

www.rasukaruadhd.com
 

  • ひたすらトイレと浴槽を洗っていく
    • 暑さで身体的、精神的にキツくなってくる
  • すっかり忘れていた「水滴の拭き取り」作業
  • ひたすらユニットバスの水滴を拭き取る
  • 仕事より辛い休憩時間
  • 業務用掃除機との戦い
  • 業務用掃除機の電気コードにイラつく
  • 必死に掃除機がけを続ける
  • 日給は交通費を引くと3900円

【日雇い】ADHDがホテル客室清掃アルバイトをした話①前編

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ADHD(注意欠陥多動性障害/注意欠如多動症)、社会不安障害の池田ラスカル((@rasukarurun) )です。倉庫軽作業のバイトを辞めることになり、貯金もないので久しぶりに日雇いに行ってきました。初めての客室清掃業務です。

思ってた以上に疲れました。ADHD目線で書いていきます。

  • 日雇い前日の準備
    • 防水スリッパ(白)とは・・・?
    • 必ず持っていく「貴重品用のコインケース(ストラップ付)」
    • 就業先までのアクセスを下調べ
  • ホテルの建物に入るまでのトラブル
    • ものすごく早く到着!
    • 就業先リーダーにも派遣会社にも電話が繋がらない!
  • ようやく客室清掃のスタッフ事務所に到着
  • とにかく忙しそうな現場
  • Bさんからユニットバスの洗い方の説明を受ける
  • 一通り説明を受けましたが、いまいちよくわかってません。
  • 手順があやふやなまま清掃スタート
    • あやふやなまま洗い続ける
  • とにかく無我夢中で掃除に没頭する 
  • ADHDの掃除術!「小さなエリアに区切って、掃除する」
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ADHDをモチーフにしたオリジナルTシャツを作ってしまいました。

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ADHD(注意欠陥多動性障害/注意欠如多動症)の池田ラスカルです。突然ですがADHDをモチーフにしたオリジナルTシャツ・トートバックを作りました!現在ユニクロのUTme!で販売中です。(出品中アイテム一覧はこちらから見ることができます。)

商品の紹介と、Tシャツ作成から販売までの経緯を書いていきます。

<目次>

  • ADHDモチーフのアイテムを作ろうと思った理由
  • なぜユニクロUT「UTme!マーケット」を選んだか
  • オリジナルデザインのコンセプト
  • 0円でいくらでも作れる!色んなオリジナル商品を作ってみた
  • 伝えたいこと!発達障害者が個性を生かしてお金を稼ぐ手段について
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